Интегративный нутрициолог
Анна Лыгина
Помогаю детям и их мамам достигать здоровья через полноценное питание, налаженный сон и интегративный подход
Кто я?
Меня зовут Аня Лыгина, я — сертифицированный нутрициолог и специалист по детскому питанию.
Пришла в эту профессию благодаря своему сыну Коле. Не зря говорят, что дети — лучшие учителя!
За 2 года практики я:
В работе мне помогают синтезированные знания в области психологии, сенсорики, нутрициологии и ингегративного подхода.
Я считаю, что еда — это фундамент здорового иммунитета, полезных пищевых привычек вас и ваших деток с раннего возраста.
Пришла в эту профессию благодаря своему сыну Коле. Не зря говорят, что дети — лучшие учителя!
За 2 года практики я:
- привела более 150 детей и их мам к здоровью через работу с полноценным питанием и налаженным сном
- провела более 50 кулинарных мастер-классов для мам и детей
- создала несколько сборников сбалансированных рецептов
В работе мне помогают синтезированные знания в области психологии, сенсорики, нутрициологии и ингегративного подхода.
Я считаю, что еда — это фундамент здорового иммунитета, полезных пищевых привычек вас и ваших деток с раннего возраста.
Зачем работать с питанием ребенка?
Наладить сбои
в питании
в питании
Научитесь самостоятельно исправлять сбои в питании и вводить новые продукты, чтобы улучшить аппетит ребенка.
Поддержать иммунитет
Сделайте еду фундаментом здорового иммунитета, полезных пищевых
привычек вас и ваших деток,
узнайте как оказать ребенку поддержку при различных состояниях.
привычек вас и ваших деток,
узнайте как оказать ребенку поддержку при различных состояниях.
Готовить
с удовольствием
с удовольствием
Не выбирайте между «просто» и «полезно»: пусть еда несет ценность организму, а будет не просто про «поесть».
Давайте займемся
здоровьем и питанием вместе!
Двухдневный интенсив о том, как встроить новые пищевые привычки в жизнь бережно и мягко.
Для полноценного разнообразия рациона детей и семей.
Простые рецепты на каждый день с вариантом подачи.
Простые рецепты на каждый день с вариантом подачи.
Если стандартные предложения не подходят, индивидуальная работа поможет найти пути решения в сложившейся ситуации для вашего ребенка, учитывая его особенности и потребности
Разбор индивидуальной ситуации
Разбор — это возможность рассмотреть именно вашу проблему в части питания, сна или здоровья ребенка.
Мы начнем с 15−20 минутной беседы, на которой совместно определим сложность ситуации и возможные решения.
Мы начнем с 15−20 минутной беседы, на которой совместно определим сложность ситуации и возможные решения.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Отзывы счастливых мам
Бесплатный гайд
«Есть новое — легко!»
Не знаете, с чего начать?
Скачайте мой бесплатный гайд по расширению рациона новыми продуктами
Скачайте мой бесплатный гайд по расширению рациона новыми продуктами
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Остались вопросы?
Политика конфиденциальности и порядок обработки персональных данных